مانيتوبا تصدر تحذيراً صحياً مع وصول مؤشر الرطوبة إلى 45 درجة

أصدرت حكومة مانيتوبا تحذيراً صحياً بسبب موجة حر ورطوبة مرتفعة متوقعة في جنوب المقاطعة خلال الأيام المقبلة، داعية السكان إلى اتخاذ الاحتياطات اللازمة لتجنب الأمراض المرتبطة بالحرارة.

ويأتي التحذير مع بدء موجة حر متعددة الأيام السبت 11 يوليو 2026، وسط توقعات بأن تتجاوز درجات الحرارة 32 درجة مئوية لمدة ثلاثة أيام، وأن تصل خلال السبت والأحد إلى منتصف أو أواخر الثلاثينيات. وقد يرفع مستوى الرطوبة الإحساس بالحرارة إلى نحو 45 درجة، مع بقاء درجات الحرارة الليلية عند 16 درجة أو أعلى.

موجة الحر تشمل جنوب Manitoba

تركز التحذيرات الجوية على مناطق جنوب Manitoba، حيث يُتوقع أن تكون الأجواء شديدة الحرارة والرطوبة خلال عطلة نهاية الأسبوع.

وفي Winnipeg، تشير التوقعات إلى وصول الحرارة إلى 34 درجة السبت و36 درجة الأحد و35 درجة الاثنين، مع استمرار التحذير من الحرارة بمستوى تأثير مرتفع.

حذرت السلطات الصحية من أن اجتماع درجات الحرارة المرتفعة مع الرطوبة العالية وبقاء الأجواء دافئة خلال الليل قد يزيد الضغط على الجسم ويحد من قدرته على التخلص من الحرارة، ولذلك يجب شرب الماء بانتظام وعدم انتظار الشعور بالعطش، وتقليل التعرض المباشر للشمس ومراقبة الأشخاص الأكثر عرضة للمضاعفات.

الفئات الأكثر عرضة لمضاعفات الحرارة

أكدت حكومة Manitoba أن مخاطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالحرارة تكون أكبر لدى:

• كبار السن.
• الرضع والأطفال الصغار.
• المصابين بأمراض مزمنة، بما فيها أمراض القلب وصعوبات التنفس.
• الأشخاص الذين يعملون أو يمارسون الرياضة في الخارج.
• الأشخاص الذين يعانون من صعوبات في الحركة أو الارتباك.
• الأشخاص الذين يعانون من التشرد أو لا يستطيعون الوصول بسهولة إلى مكان بارد.

خطوات الوقاية من الإجهاد الحراري

دعت السلطات الصحية السكان إلى شرب كميات كافية من السوائل، وخصوصاً الماء، قبل الشعور بالعطش، وتجنب البقاء تحت أشعة الشمس لفترات طويلة.

كما أوصت بارتداء ملابس فضفاضة وفاتحة اللون وقبعة واسعة الحواف، وتقليل استهلاك الكحول، وحجب أشعة الشمس عن المنازل خلال النهار قدر الإمكان.

نصائح لحضور Winnipeg Folk Festival

وجهت حكومة Manitoba نصائح خاصة للأشخاص المشاركين في Winnipeg Folk Festival، شملت إحضار الماء ومعرفة أماكن الحصول على المزيد منه، واستخدام واقي الشمس وإعادة وضعه بانتظام خلال اليوم.

أعراض ضربة الحر التي تستدعي التدخل

تشمل الأعراض التي يجب الانتباه إليها:

• الصداع.
• الدوار أو الإغماء.
• الغثيان.
• الارتباك.
• الجلد الأحمر والحار والجاف.
• تسارع وضعف النبض.
• فقدان الوعي جزئياً أو كلياً.

وحذرت الحكومة من أن الشخص الذي يصبح فاقداً للوعي أو مرتبكاً، أو يشعر بحرارة شديدة مع جفاف الجلد، قد يكون مصاباً بضربة حر. ويجب الاتصال بالرقم 911 فوراً في هذه الحالات.