خطوة بخطوة

الحمل والولادة في كندا : من أول موعد إلى الولادة

الحمل في كندا يبدأ بخطوة واضحة: احجزي موعدًا طبيًا مبكرًا بمجرد معرفة الحمل أو الشك به. المتابعة قد تكون مع طبيب عائلة، طبيب نسائية وتوليد، ممرضة ممارسة، قابلة Midwife، أو مركز صحي حسب المقاطعة، حالتك الصحية، وتوفر الخدمة في منطقتك.

إذا كانت لديك بطاقة صحية صالحة في المقاطعة أو الإقليم، فإن الرعاية الطبية الأساسية للحمل والولادة تكون عادة ضمن النظام الصحي العام. لكن بعض الخدمات الإضافية، مثل الدورات الخاصة، غرف خاصة، بعض الأدوية، أو خدمات غير مغطاة، قد تحتاج دفعًا أو تأمينًا خاصًا.

أول خطوة بعد معرفة الحمل

لا تنتظري حتى يكبر الحمل. احجزي موعدًا مبكرًا مع طبيب عائلة أو عيادة أو قابلة أو مركز صحي. أول موعد مهم لأنه يحدد عمر الحمل، تاريخ الولادة المتوقع، الفحوصات المطلوبة، الأدوية الآمنة، عوامل الخطورة، وخطة المتابعة.

في بداية الحمل، يُنصح بتناول فيتامين يحتوي على 0.4 mg من حمض الفوليك يوميًا، لأن الدماغ والعمود الفقري يتكوّنان مبكرًا جدًا، ولا يكفي الاعتماد على الطعام وحده لتأمين الكمية المطلوبة. كما أن الخيار الأكثر أمانًا أثناء الحمل هو عدم شرب الكحول، وتجنب الأطعمة عالية الخطورة مثل الحليب غير المبستر، اللحوم أو البيض أو السمك النيء أو غير المطبوخ جيدًا، وبعض الأطعمة الجاهزة غير المسخنة جيدًا.

من يتابع الحمل في كندا؟

يمكن أن تتم متابعة الحمل مع:

طبيب عائلة
طبيب نسائية وتوليد OB/GYN
قابلة Midwife
ممرضة ممارسة Nurse Practitioner
عيادة حمل أو مركز صحي
فريق مستشفى أو مركز ولادة حسب المنطقة

اختيار مقدم الرعاية يعتمد على حالتك. الحمل منخفض الخطورة يمكن أن تتابعه قابلة أو طبيب عائلة في كثير من الأماكن. أما الحمل عالي الخطورة، مثل السكري، ضغط الدم، حمل التوائم، مشاكل سابقة في الحمل، أو مضاعفات صحية، فقد يحتاج متابعة مع طبيب نسائية وتوليد أو فريق مختص.

لا يوجد في كندا عدد واحد ثابت ومناسب للجميع لزيارات الحمل؛ عدد الزيارات وتوقيتها يعتمد على احتياج الأم والجنين والحالة الصحية. أول زيارة عادة تكون أطول من الزيارات اللاحقة لأنها تشمل التاريخ الصحي والفحوصات الأساسية وخطة المتابعة.

ماذا يحدث في أول موعد حمل؟

في أول موعد، قد يتم سؤالك عن:

تاريخ آخر دورة شهرية
أمراض سابقة
أدوية تستخدمينها
حمل أو ولادة سابقة
إجهاض سابق أو ولادة مبكرة
عمليات سابقة
الحساسية من الأدوية
التدخين أو الكحول أو المواد الأخرى
الصحة النفسية
الوضع العائلي والدعم في البيت
وجود عنف أو ضغط أو مشاكل أمان
تاريخ الأمراض الوراثية في العائلة

وقد يتم طلب:

تحاليل دم
تحليل بول
فحص ضغط الدم
قياس الوزن
تحديد فصيلة الدم وRh
فحوصات عدوى معينة
فحص سكري الحمل لاحقًا
تصوير Ultrasound حسب عمر الحمل
فحوصات جينية أو Prenatal Screening إذا رغبتِ وكانت متاحة

الفحوصات خلال الحمل

الفحوصات تختلف حسب المقاطعة والحالة الصحية، لكن غالبًا تشمل:

تحاليل دم وبول في البداية
فحوصات للكشف عن بعض العدوى
فحص فصيلة الدم وRh
تصوير مبكر أو تصوير في منتصف الحمل حسب الحالة
فحوصات اختيارية للكشف عن احتمالات بعض الحالات الجينية
فحص سكري الحمل في منتصف الحمل
متابعة ضغط الدم ونمو الجنين
فحص حركة الجنين في مراحل لاحقة
اختبار Group B Strep في الأسابيع الأخيرة في بعض الأنظمة

في بريتش كولومبيا مثلًا، أول زيارة حمل قد تشمل التاريخ الصحي، الفحص البدني، تحاليل دم وبول، وقد تشمل المرحلة الأولى تصويرًا أو فحوصات، ثم لاحقًا فحوصات مثل السكري، ومتابعة Rh عند الحاجة. هذا يعطي فكرة عامة عن نوع المتابعة، لكن التفاصيل النهائية يحددها مقدم الرعاية في مقاطعتك.

متى يجب طلب مساعدة عاجلة أثناء الحمل؟

اطلبي رعاية عاجلة أو اتصلي بالمستشفى أو القابلة أو 911 حسب شدة الحالة إذا حدث أي من التالي:

نزيف شديد
ألم شديد في البطن أو الحوض
صداع شديد لا يتحسن
مشاكل في الرؤية
تورم مفاجئ في الوجه أو اليدين أو القدمين
خروج سائل من المهبل بشكل مفاجئ
تقلصات منتظمة قبل موعد الولادة
انخفاض واضح في حركة الجنين
تقيؤ شديد أو علامات جفاف
دوخة أو إغماء
حمى شديدة
صعوبة في التنفس
أفكار بإيذاء النفس أو الطفل
أي شعور أن الحالة خطيرة أو غير طبيعية

إذا كانت الحالة طارئة أو تهدد الحياة، لا تنتظري موعدًا. اتصلي بـ 911 أو اذهبي إلى الطوارئ.

أين تتم الولادة؟

الولادة قد تكون في:

مستشفى
مركز ولادة إذا كان متاحًا
المنزل مع قابلة إذا كان الحمل منخفض الخطورة وكانت الخدمة متاحة ومناسبة
مركز صحي أو مستشفى إقليمي في المناطق الشمالية أو الصغيرة

ليس كل خيار متاحًا في كل مدينة أو مقاطعة. في المناطق البعيدة أو الشمالية، قد تحتاج الحامل إلى السفر قبل موعد الولادة إلى مدينة فيها مستشفى أو خدمات ولادة مناسبة، حسب تقييم الفريق الصحي.

ماذا يحدث عند قرب الولادة؟

مع اقتراب موعد الولادة، اسألي مقدم الرعاية عن:

متى تتصلين بالمستشفى أو القابلة
أي مدخل تستخدمين عند الوصول
ماذا تفعلين إذا نزل الماء
ماذا تفعلين إذا بدأت التقلصات
متى تذهبين فورًا بدل الانتظار
خيارات تخفيف الألم
من يمكنه الحضور معك
خطة الرضاعة
ما الذي يحدث إذا احتجتِ قيصرية
ما الذي يحدث إذا تأخر موعد الولادة
خطة متابعة الطفل بعد الولادة

حضّري حقيبة بسيطة فيها:

بطاقة الصحة
هوية شخصية
ملف الحمل أو أي أوراق مهمة
قائمة الأدوية
ملابس للأم والطفل
حفاضات واحتياجات الطفل
شاحن هاتف
معلومات التواصل مع الشخص المرافق
خطة الولادة إن وجدت

بعد الولادة مباشرة

بعد الولادة، يتم فحص الأم والطفل، ومتابعة النزيف، الرضاعة، حرارة الطفل، التنفس، الوزن، والفحوصات الأساسية. بعض الفحوصات الخاصة بالمواليد تختلف حسب المقاطعة، مثل فحص الدم من كعب القدم، فحص السمع، أو فحوصات أخرى.

بعد الخروج، ستحتاجين إلى:

تسجيل ولادة الطفل
استخراج شهادة الميلاد إذا احتجتِها
إضافة الطفل إلى التغطية الصحية
التقديم على Canada Child Benefit
استخراج SIN للطفل
حجز متابعة للأم والطفل
التواصل مع الصحة العامة أو القابلة أو الطبيب حسب النظام المحلي

تسجيل المولود والتقديم على المنافع

يجب تسجيل ولادة الطفل في المقاطعة أو الإقليم الذي وُلد فيه. في كل المقاطعات يمكن عادة طلب SIN للطفل أثناء تسجيل الولادة، أما في الأقاليم فيجب التقديم مباشرة عبر Service Canada. بعض المقاطعات توفر خدمة تسجيل موحدة تسمح بتسجيل الولادة والتقديم على SIN وCanada Child Benefit وخدمات أخرى في خطوة واحدة.

يمكن التقديم على Canada Child Benefit بعد ولادة الطفل عندما تكونين مؤهلة. في بعض المقاطعات يمكن التقديم أثناء تسجيل الولادة عبر خدمة Automated Benefits Application، بينما توجد استثناءات مثل نونافوت التي لا تتوفر فيها هذه الطريقة، ويجب استخدام طريقة أخرى للتقديم.

رابط Canada Child Benefit:

رابط التقديم على SIN:

إجازة ومنافع الأمومة والوالدية

إذا كنتِ تعملين وتوقفتِ عن العمل بسبب الحمل أو الولادة، قد تكونين مؤهلة لـ EI maternity benefits. هذه المنافع مخصصة للشخص الذي ابتعد عن العمل بسبب الحمل أو الولادة، ولا يمكن مشاركتها. بعد الولادة، قد تكونين مؤهلة أيضًا لـ parental benefits، ويمكن مشاركتها بين الوالدين حسب النوع المختار. يجب التقديم بأسرع وقت بعد التوقف عن العمل، لأن التأخير أكثر من 4 أسابيع بعد آخر يوم عمل قد يؤدي إلى خسارة منافع.

رابط التقديم:

أونتاريو Ontario

في أونتاريو، يمكنك بدء الحمل مع طبيب عائلة، عيادة، قابلة، أو إحالة إلى طبيب نسائية وتوليد حسب الحالة. القابلة في أونتاريو تكون مقدم رعاية أساسيًا للحامل والطفل في الحمل والولادة وما بعد الولادة للحالات المناسبة. توجد أيضًا خدمة Healthy Babies Healthy Children، وهي برنامج مجاني وطوعي لدعم الحوامل والعائلات مع الأطفال الصغار.

روابط مهمة:
Midwifery Ontario:

Healthy Babies Healthy Children:

تسجيل ولادة الطفل في أونتاريو يجب أن يتم خلال 30 يومًا من الولادة. يمكن استخدام خدمة Newborn Registration Service لتسجيل الولادة وطلب شهادة الميلاد والتقديم على خدمات مرتبطة بالطفل.

رابط تسجيل المولود:

خدمة تسجيل المولود:

بريتش كولومبيا British Columbia

في بريتش كولومبيا، يمكن متابعة الحمل مع طبيب أو قابلة. القابلات يقدمن رعاية صحية أولية للحامل والمواليد من بداية الحمل إلى الولادة وحتى 6 أسابيع بعد الولادة، وتكون الخدمة ضمن MSP للمقيمين المؤهلين.

روابط مهمة:
Pregnancy in B.C.:

HealthLink BC Pregnancy:

Midwives in B.C.:

تسجيل الولادة في بريتش كولومبيا يمكن أن يتم أونلاين، ومن خلاله يمكن تسجيل الطفل وطلب شهادة ميلاد والتقديم على MSP وCanada Child Benefits وSIN.

رابط تسجيل الولادة:

ألبرتا Alberta

في ألبرتا، عند الشك بالحمل يجب حجز موعد مع مقدم رعاية أو قابلة. الزيارات الشائعة تكون تقريبًا كل 4 أسابيع حتى الأسبوع 28، ثم كل 2 إلى 3 أسابيع حتى الأسبوع 36، ثم أسبوعيًا في الشهر الأخير، لكن الجدول قد يتغير حسب حالتك. أول زيارة عادة تشمل التاريخ الصحي، تقدير موعد الولادة، فحصًا بدنيًا، وتحاليل.

روابط مهمة:
Pregnancy in Alberta:

تسجيل الولادة في ألبرتا يتم عبر Online Birth Registry أو بالاستمارة الورقية عند الحاجة. يجب تسجيل الأطفال المولودين في ألبرتا داخل ألبرتا، ويمكن من خلال الخدمة الإلكترونية أيضًا طلب شهادة الميلاد والتقديم على Canada Child Benefits وSIN.

رابط تسجيل الولادة:

Online Birth Registry:

ساسكاتشوان Saskatchewan

في ساسكاتشوان، يمكن بدء المتابعة عبر طبيب، عيادة، أو خدمات الحمل التابعة للنظام الصحي. توجد موارد خاصة بالحمل والولادة والمواليد، وبرامج تعليم قبل الولادة تساعد العائلة على فهم الحمل، الولادة، الرضاعة، ورعاية الطفل. القابلات المسجلات يمكنهن متابعة الحمل والولادة وما بعد الولادة، وطلب بعض الفحوصات والتقييمات حسب نطاق عملهن.

روابط مهمة:
Pregnancy, Birth and Newborns:

Prenatal Care and Support:

Prenatal Education:

Midwifery Services:

كل طفل يولد في ساسكاتشوان يجب تسجيل ولادته لدى Vital Statistics، ويمكن طلب شهادة ميلاد بعد تسجيل الولادة.

رابط تسجيل الولادة:

مانيتوبا Manitoba

في مانيتوبا، يمكن أن تتم رعاية الحمل عبر أطباء عائلة، قابلات، أطباء نسائية وتوليد، ممرضات صحة عامة، أو مقدمي رعاية آخرين حسب الحالة والمنطقة. القابلات يقدمن رعاية خلال الحمل والولادة والأسابيع الأولى بعد الولادة.

روابط مهمة:
Care for Pregnant Women:

Midwifery:

برنامج Healthy Baby في مانيتوبا يشجع على الرعاية المبكرة والمنتظمة قبل الولادة. وتوجد Manitoba Prenatal Benefit، وهي مساعدة شهرية للحامل ذات الدخل المؤهل لشراء أطعمة صحية أثناء الحمل.

Healthy Baby:

Prenatal Benefit:

كل طفل يولد في مانيتوبا يجب تسجيله خلال 5 أيام من الولادة أو قبل مغادرة المنشأة الصحية. تسجيل الولادة حاليًا لا يتم أونلاين، بل عبر استمارة تسجيل الولادة.

رابط تسجيل الولادة:

كيبيك Québec

في كيبيك، يمكن استخدام خدمة Ma grossesse بعد معرفة الحمل. هذه الخدمة تساعد في ربط الحامل بالخدمات المناسبة، مثل مقدم رعاية للحمل، الدعم في الحالات الصعبة، معلومات عن الخدمات المجانية القريبة، وبعض أشكال الدعم حسب الحالة. بعد تعبئة النموذج، يحاول CLSC المحلي التواصل عادة خلال أسبوعين.

رابط Ma grossesse:

رابط معلومات الحمل:

القابلات في كيبيك يمكن أن يقدمن رعاية أثناء الحمل والولادة وحتى 6 أسابيع بعد الولادة للحالات المناسبة. وتوجد أيضًا دروس قبل الولادة ومعلومات حول الحمل والولادة والرضاعة ورعاية المولود.

يجب إعلان ولادة الطفل إلى Directeur de l’état civil. يمكن استخدام Electronic Declaration of Birth لإرسال إعلان الولادة إلكترونيًا، والوصول إلى بعض الخدمات المرتبطة بالولادة. يجب إرسال إعلان الولادة خلال 30 يومًا.

رابط إعلان الولادة:

الإعلان الإلكتروني:

نيو برونزويك New Brunswick

في نيو برونزويك، الرعاية قبل الولادة تكون عبر زيارات منتظمة إلى طبيب أو Nurse Practitioner أو مقدم رعاية مناسب. توجد موارد للحمل الصحي، وبرنامج A New Life للتثقيف قبل الولادة، ودروس للرضاعة.

روابط مهمة:
Healthy Pregnancy:

A New Life Prenatal Program:

Prenatal Breastfeeding Class:

توجد أيضًا خدمات قابلات في نطاق محدد، ويمكن الوصول إليها عبر مركز القابلات في فريدريكتون، ولا تحتاج إحالة طبيب عند توفر الخدمة. الخدمة مغطاة عبر Medicare للمؤهلين.

Fredericton Midwifery Centre:

كل طفل يولد في نيو برونزويك يجب تسجيله خلال 14 يومًا من الولادة. تسجيل الولادة إلزامي، وتوجد خدمة Bundled Birth Service لبعض الخدمات المرتبطة بولادة الطفل.

رابط تسجيل الولادة:

Bundled Birth Service:

نوفا سكوشا Nova Scotia

في نوفا سكوشا، توجد خدمات دعم للحمل من الرعاية قبل الولادة إلى تثقيف الولادة. عيادات الحمل تقدم رعاية طوال الحمل، وفي كل زيارة يتم تقييم الأم والطفل وتقديم معلومات والإجابة عن الأسئلة.

روابط مهمة:
Pregnancy:

Prenatal Clinics:

Pregnancy Supports:

توجد خدمات قابلات في مواقع محددة داخل نوفا سكوشا، منها مناطق في Guysborough وAntigonish وRichmond وSouthern Inverness، وIWK، وLunenburg وQueens. القابلات يقدمن رعاية أمومة أولية مجتمعية للحمل منخفض الخطورة، بالتعاون مع أطباء وممرضين وفريق صحي حسب الحاجة.

Midwifery:

يجب تسجيل كل ولادة في نوفا سكوشا خلال 30 يومًا. عند تسجيل الولادة يمكن أيضًا التقديم على SIN وCanada Child Benefit وبطاقة الصحة للطفل.

رابط تسجيل الولادة:

جزيرة الأمير إدوارد Prince Edward Island

في PEI، توجد خدمات حمل تشمل دعم الصحة العامة، التثقيف قبل الولادة، الاستشارة، وخدمات القابلات. القابلات يقدمن رعاية من قبل الحمل أو بدايته وحتى 8 أسابيع بعد الولادة، وتشمل الرعاية قبل الولادة، الولادة، ودعم ما بعد الولادة.

روابط مهمة:
Pregnancy:

Midwifery Services:

Public Health Nursing تقدم تثقيفًا قبل الولادة للآباء المتوقعين حول الحمل، المخاض، الولادة، الرضاعة، ورعاية المولود. وتوجد خدمة Pregnancy Counselling and Support عبر SHORS للدعم والمعلومات والصحة النفسية.

Public Health Nursing:

Pregnancy Counselling and Support:

رقم الدعم:
1-844-365-8258

بعد الولادة، يجب تسجيل المولود في PEI عبر Vital Statistics واتباع إجراءات المقاطعة للحصول على شهادة الميلاد والخدمات المرتبطة بالطفل.

Vital Statistics PEI:

نيوفاوندلاند ولابرادور Newfoundland and Labrador

في نيوفاوندلاند ولابرادور، توجد موارد للحمل وما بعد الولادة تهدف إلى دعم الحمل الصحي، الولادة، الرضاعة، والطفولة المبكرة. توجد Healthy Baby Clubs، وهي برامج دعم غذائي وتثقيفي قبل الولادة وبعدها عبر مراكز موارد الأسرة.

روابط مهمة:
Prenatal and Postnatal Resources:

Healthy Baby Clubs:

توجد أيضًا Prenatal-Early Childhood Nutrition Supplement للأسر أو الحوامل المؤهلات من ذوي الدخل المنخفض، وهي منفعة شهرية لدعم التغذية.

رابط المنفعة:

بعد الولادة، خدمة Bundled Birth Services تدمج تسجيل الولادة مع SIN وCanada child benefits وMCP. تسجيل الولادة إلزامي. وبالنسبة لتغطية الطفل الصحية، يوجد طلب Newborn/Adopted Child Registration ضمن MCP.

Bundled Birth Services:

MCP:

يوكون Yukon

في يوكون، توجد Yukon Midwifery Program، وهي تقدم رعاية شاملة أثناء الحمل والولادة وحتى 8 أسابيع بعد الولادة. الخدمة متاحة دون دفع مباشر، ومندمجة مع النظام الصحي، لكن الولادة والرعاية الحضورية تكون في Whitehorse حاليًا، مع إمكانية زيارات افتراضية عند الطلب.

رابط برنامج القابلات:

رابط التقديم على رعاية القابلات:

رقم البرنامج:
867-393-7120

إذا كنتِ خارج Whitehorse أو تحتاجين معرفة أقرب مركز صحي أو مستشفى، استخدمي رابط المستشفيات والمراكز الصحية.

المستشفيات والمراكز الصحية:

يجب تسجيل ولادة الطفل في يوكون خلال 60 يومًا. في المستشفى، يساعد مقدم الرعاية أو العاملون في إكمال النماذج وإرسالها عند الإمكان، لكن مسؤولية التسجيل تبقى مهمة للعائلة.

رابط تسجيل الولادة:

الأقاليم الشمالية الغربية Northwest Territories

في الأقاليم الشمالية الغربية، قد تتم رعاية الحمل عبر طبيب، Nurse Practitioner، قابلة، أو Community Health Nurse. غالبًا تكون الرعاية فردية، وبعض المجتمعات قد توفر رعاية جماعية قبل الولادة. الزيارة الأولى عادة تكون بين 6 و12 أسبوعًا أو في أقرب وقت ممكن، وقد تكون الزيارات كل 4 أسابيع حتى الأسبوع 28، ثم كل أسبوعين حتى الأسبوع 36، ثم أسبوعيًا حتى الولادة أو السفر لخدمات الولادة المخططة.

روابط مهمة:
Baby Bundle:

Healthy Family Program:

Healthy Family Program مجاني للحوامل أو الأسر التي لديها طفل تحت 6 سنوات، ويقدم دعمًا ومتابعة حسب الحاجة.

كل ولادة في NWT يجب تسجيلها خلال 30 يومًا. ولتغطية الطفل الصحية، يمكن تقديم طلب NWT Health Care – Newborn أونلاين أو عبر البريد الإلكتروني أو البريد العادي.

تسجيل الولادة:

تغطية الطفل الصحية:

نونافوت Nunavut

في نونافوت، يجب بدء رعاية الحمل مبكرًا بعد تأكيد الحمل. الزيارة الأولى يفضل أن تكون بين 6 و12 أسبوعًا أو في أقرب وقت ممكن. المتابعة تتم عادة عبر المركز الصحي المحلي، وقد تشمل ممرضات صحة مجتمعية، قابلات أو أطباء حسب المجتمع والخدمة المتاحة.

روابط مهمة:
Healthy Pregnancy:

Nunavut Health:

Nunavut Health Care Plan:

في نونافوت، قد تختلف خطة الولادة حسب المجتمع وتوفر الخدمات. بعض الحوامل قد يحتجن إلى السفر الطبي للولادة أو المتابعة إذا لم تكن الخدمة متوفرة محليًا. لذلك يجب التواصل مبكرًا مع المركز الصحي المحلي لمعرفة خطة المتابعة والولادة.

بعد الولادة، يجب تقديم طلب تغطية صحية للمولود عبر نموذج Health Care Coverage for Newborns. بعض المعلومات تعتمد على وضع الأم والأب وتسجيل الطفل.

رابط طلب تغطية الطفل الصحية:

أسئلة مهمة

هل أحتاج طبيب عائلة قبل الحمل؟

وجود طبيب عائلة يساعد، لكنه ليس شرطًا في كل مكان. إذا لا تملكين طبيب عائلة، تواصلي مع عيادة، مركز صحي، قابلة، 811، أو برنامج الحمل في مقاطعتك. في كيبيك مثلًا توجد Ma grossesse، وفي يوكون يوجد برنامج القابلات، وفي المقاطعات الأخرى توجد عيادات أو خدمات حمل محلية.

هل القابلة مجانية؟

في كثير من المقاطعات، رعاية القابلة تكون مغطاة للمقيمات المؤهلات ضمن النظام الصحي العام، لكن التوفر يختلف حسب المنطقة. لا تفترضي وجود قابلة في كل مدينة؛ احجزي مبكرًا لأن الطلب قد يكون عاليًا.

هل يمكنني اختيار الولادة في البيت؟

الولادة في البيت متاحة في بعض المقاطعات ومع بعض القابلات للحمل منخفض الخطورة فقط، وبعد تقييم طبي. ليست مناسبة لكل حالة، وليست متاحة في كل منطقة. إذا كان الحمل عالي الخطورة، قد تكون الولادة في المستشفى هي الخيار الأكثر أمانًا.

هل أحتاج إحالة لطبيب نسائية وتوليد؟

غالبًا نعم، خصوصًا إذا كان الحمل عالي الخطورة أو احتجت متابعة مختص. قد تبدأين مع طبيب عائلة أو عيادة أو قابلة، ثم يتم تحويلك عند الحاجة.

ماذا إذا لم تكن لدي بطاقة صحية؟

إذا لم تكن لديك تغطية صحية في المقاطعة، قد يتم فرض تكاليف على الرعاية والولادة. لا تنتظري حتى الولادة؛ تواصلي فورًا مع المستشفى أو العيادة أو المركز الصحي أو منظمات الوافدين لمعرفة الخيارات. إذا كانت الحالة طارئة، اذهبي للطوارئ.

هل يجب تسجيل الطفل بعد الولادة؟

نعم. تسجيل الولادة إلزامي في كل كندا، ويتم عبر المقاطعة أو الإقليم الذي وُلد فيه الطفل. بعد التسجيل يمكنك طلب شهادة ميلاد، والتقديم على SIN، وCanada Child Benefit، وبطاقة الصحة للطفل حسب النظام المحلي.

ماذا عن الصحة النفسية بعد الولادة؟

الحزن الشديد، القلق، نوبات الهلع، صعوبة النوم رغم توفر فرصة النوم، أفكار إيذاء النفس أو الطفل، أو فقدان القدرة على العناية بالنفس أو الطفل ليست أمورًا يجب تجاهلها. تواصلي فورًا مع مقدم الرعاية، 811، خط أزمة، أو الطوارئ إذا كان هناك خطر مباشر.

الخلاصة المهمة من كندا اليوم

الحمل والولادة في كندا يبدأان بمتابعة مبكرة. أول خطوة هي حجز موعد مع طبيب، قابلة، عيادة، أو مركز صحي بمجرد معرفة الحمل. خلال الحمل ستتم متابعة الأم والجنين عبر زيارات وفحوصات تختلف حسب الحالة والمقاطعة.

قبل الولادة، يجب معرفة أين ستلدين، متى تتصلين بالمستشفى أو القابلة، وما العلامات التي تحتاج طوارئ. بعد الولادة، أهم الخطوات هي تسجيل المولود، طلب شهادة الميلاد إذا احتجتِها، إضافة الطفل إلى التغطية الصحية، التقديم على SIN، والتقديم على Canada Child Benefit.

ملاحظة مهمة من كندا اليوم:
هذا المحتوى خدمي مجاني لأغراض التوعية العامة فقط، ولا يُعد استشارة طبية أو قانونية أو هجرة. الحمل يختلف من امرأة لأخرى، وأي نزيف شديد، ألم شديد، صعوبة تنفس، صداع شديد مع مشاكل رؤية، انخفاض حركة الجنين، أو خطر على الحياة يحتاج رعاية عاجلة أو الاتصال بـ 911. تأكدي دائمًا من تعليمات مقدم الرعاية في مقاطعتك أو إقليمك.