هل تحمي الكمامات والمكيفات من تلوث الهواء؟
دخان حرائق Ontario يصل إلى الجنوب:
دفعت حرائق الغابات المشتعلة في شمال غرب Ontario كميات كبيرة من الدخان نحو جنوب المقاطعة، ما أدى إلى إصدار تحذيرات بشأن جودة الهواء في Toronto ومنطقة GTA وعدد من المدن يوم الأربعاء 15 يوليو 2026. حرائق Ontario
وأظهر التوقع الرسمي لمؤشر جودة الهواء الصحي في Toronto وصول مستوى الخطر المتوقع إلى أكثر من 10، وهو مستوى «مرتفع جدًا»، مع استمرار مستويات مرتفعة خلال الخميس.حرائق Ontario
ويُنصح السكان بمتابعة مؤشر جودة الهواء الصحي AQHI قبل الخروج، إذ تعني الدرجات من 1 إلى 3 خطرًا منخفضًا، ومن 4 إلى 6 خطرًا متوسطًا، ومن 7 إلى 10 خطرًا مرتفعًا، بينما تشير الدرجة التي تتجاوز 10 إلى خطر مرتفع جدًا.
هل تساعد الكمامات؟
يمكن لكمامة تنفس محكمة ومناسبة للوجه، مثل N95 المعتمدة أو ما يعادلها، أن تقلل استنشاق الجسيمات الدقيقة الموجودة في دخان الحرائق عند الاضطرار إلى البقاء خارج المنزل.
لكنها لا توفر حماية من الغازات الموجودة في الدخان، كما أن الكمامات القماشية أو الجراحية الفضفاضة لا تمنح المستوى نفسه من الحماية بسبب تسرب الهواء من جوانبها وضعف قدرتها على ترشيح الجسيمات الدقيقة.
عند ارتفاع تلوث الهواء بسبب دخان حرائق الغابات، تكون الحماية الأفضل عبر تقليل الوقت في الخارج، وتجنب النشاط البدني المجهد، وإغلاق النوافذ، واستخدام هواء داخلي مُرشَّح، مع ارتداء كمامة N95 محكمة عند الاضطرار إلى الخروج، مع الانتباه إلى أن الكمامة لا تحجب جميع مكونات الدخان.
هل يمكن تشغيل المكيف؟
يمكن تشغيل معظم أجهزة التكييف خلال موجات الدخان إذا كانت تعيد تدوير الهواء داخل المنزل ولا تسحب الهواء الملوث من الخارج.
أما الأنظمة المزودة بمدخل للهواء الخارجي، فيجب تحويلها إلى وضع إعادة تدوير الهواء وإغلاق مدخل الهواء الخارجي قدر الإمكان. وينصح كذلك بإغلاق النوافذ والأبواب ومخارج المدفأة لمنع تسرب الدخان.
وفي حال ارتفاع الحرارة داخل المنزل وعدم وجود تكييف، يمكن الانتقال مؤقتًا إلى مكتبة أو مركز مجتمعي أو مركز تبريد يوفر هواءً أنظف، لأن إغلاق المنزل دون تبريد قد يؤدي إلى خطر صحي آخر مرتبط بالحرارة.
هل يساعد جهاز تنقية الهواء؟
يساعد جهاز تنقية الهواء المزود بفلتر HEPA على تقليل تركيز الجسيمات الدقيقة داخل الغرفة. كما يمكن استخدام مرشحات ذات تصنيف MERV 13 أو أعلى في أنظمة التهوية المتوافقة معها.
ويُفضّل وضع جهاز التنقية في الغرفة التي يقضي فيها أفراد الأسرة معظم وقتهم، مع إبقاء الأبواب والنوافذ مغلقة ومتابعة الفلتر واستبداله وفق تعليمات الجهاز.
من الأكثر عرضة للخطر؟
يمكن أن يتأثر الجميع عند كثافة الدخان، لكن الخطر يكون أكبر لدى الأطفال وكبار السن والحوامل والأشخاص المصابين بالربو أو أمراض القلب والرئة، إضافة إلى العاملين الذين يقضون فترات طويلة خارج المباني.
وينبغي لمن يعاني الربو الاحتفاظ بأدويته الموصوفة واتباع خطة العلاج المحددة من الطبيب، وعدم انتظار تفاقم الأعراض قبل طلب المساعدة.
متى يجب طلب المساعدة الطبية؟
قد يسبب الدخان صداعًا وسعالًا خفيفًا وتهيجًا في العينين والأنف والحنجرة. أما الدوار أو ألم الصدر أو الصفير أو السعال الشديد أو ضيق التنفس أو خفقان القلب، فتتطلب التواصل مع مقدم رعاية صحية أو طلب رعاية عاجلة. وفي حالات الطوارئ يجب الاتصال بالرقم 911.